فوائد استخدام حبل لتمرين عضلة التراي
يعزل عضلات الترايسيب بفعالية
– يركز التوتر مباشرة على الترايسيب لتحسين نموها.
💪🎯🔥
يزيد من مدى الحركة
– يسمح بتمدد أعمق وتمديد كامل، بخلاف القضيب المستقيم.
↔️🧘♂️✨
يقلل من إجهاد المعصم
– الوضع الطبيعي لليد يقلل الضغط على المعصمين.
✋❌🤕
يحسّن قوة القبضة
– الإمساك بالحبل بإحكام يقوي الساعد وقوة القبضة.
🧤✊🪢
تمارين متعددة الاستخدامات
– ليس فقط للترايسيب! يمكن استخدامه للظهر والكتفين والبطن أيضاً.
🌀🏋️♂️🔁
توازن في نمو العضلات
– يعزز نمو العضلات المتوازن من خلال السماح لكل جانب بالحركة بشكل مستقل.
⚖️🧍♂️🧍♀️
صغير الحجم وسهل الحمل
– خفيف الوزن وسهل الحمل إلى النادي أو للاستخدام في المنزل.
🧳🏠🪢
### 🔥 لماذا تتسوق من صقر للياقة؟
🏆 **المتجر السعودي الرسمي –** متخصص في معدات اللياقة ومعتمد منذ أكثر من 5 سنوات
🚚 **شحن سريع وآمن –** توصيل سريع إلى جميع مناطق المملكة
💰 **أفضل الأسعار والعروض –** منتجات عالية الجودة بأسعار منافسة
🛒 **خيارات دفع متعددة وآمنة –** الدفع عند الاستلام، تحويل بنكي، مدفوعات إلكترونية، أو تقسيط عبر تمارا أو تابي